Vuosi sitten asuinalueen joogakoulu muutti entistä lähemmäs kotia. Kävelen sinne parissa minuutissa. Koska osallistuminen on nyt todella helppoa, joogasin syksyn 2023 ja kevään 2024 3-4 kertaa viikossa entisen kerran viikossa sijaan. Useimmin menin illan viimeiselle yinjoogatunnille rentoutumaan.
Koska olen joogannut jonkin aikaa ja kokeillut monipuolisesti eri tyylejä, olin ajatellut, että voisin jossain vaiheessa kouluttautua opettajaksi. Jopa kysellyt lähijoogakoulun omistajalta vinkkejä, miten edetä. Lukuvuonna 2024-2025 lähijoogakoulu järjestää ensimmäisen joogaopettajakoulutuksen ja olen mukana.
Tuli tarve pohtia, milloin aloitin joogan ja mitä kaikkea olen joogan maailmassa kokenut. Aloitin joogakoulu Shantissa Töölössä jollakin Shantin ensimmäisistä Kyllin aloittelijoiden kursseista. Vuosi oli 2002 tai 2003. Tämä tarkoittaisi noin 22 vuotta joogan parissa.
- Viikkotunnit
2007 - 2012, Laguunin hotjoogat ja Turun Astangajoogakoulu, Turku
2012 - 2024, Shantin joogat (pandemian aikana etänä kotona), lähijoogakoulu, Helsinki
- Retriitit
2021 - Kutsu sun voimaa, hyvinvointiretriitti 3 päivää, Labbnäs
2023 - Joogariina & Lettuce Date, kaamosajan joogaretriitti, 3 päivää, Kirkkonummi
2024 - Kesäjoogit Mathildedalissa, iyengarjooga, 3 päivää, Mathildedal
Samalla pohdin, keiden opettajien tunnit vuosien varrella ovat jääneet vahvimmin mieleen.
Marjaana Mäkelä: https://www.joogaaiora.fi/marjaana
Tuomo Marttala: https://www.tuomoyoga.com/aanimaljarentoutus-sointukylpy-helsinki
Amira Zaghdoudi: https://amirazaghdoudi.com/
Jonna Monola: https://www.bohemianmood.com/
No comments:
Post a Comment